初见便交底色的严晓频，60 岁为何不拘泥过往？

在演艺界，严晓频并未沉溺于其过往的经典形象，而是在演绎普通角色时探寻深刻的体会，她的个性化演艺轨迹吸引了众多目光。

北影求学经历

严晓频在17岁时成功考入北京电影学院表演系，成为该届学生中年龄最小的成员。与此同时，她的同学们林芳兵和娜仁花已经拥有丰富的表演背景，而严晓频在入学前，除了父亲、周谅量和陈奇阿姨在考前对其朗诵技巧给予帮助外，其他方面几乎是一片空白。然而，凭借个人的不懈努力，在渭南高级中学那段单纯的学习时光中，她开启了属于自己的演艺生涯。

角色风格特点

因“淡人”特质，前来寻求严晓频合作的演员往往具备知性与自制力。即便在自嘲时，她也更显清高而非轻佻，例如她曾戏称：“在争吵的戏份中，我总觉得力度不足，下次我要加大分寸。”她所塑造的角色往往独具一格，既有如戏中孤傲寒梅的清冷，亦能化身热烈大丽，展现多样的表演风格。

走出角色阴霾

在扮演“丁可萍”这一角色后，严晓频的情绪一度低落。幸运的是，仅仅一个月后，她便投身于喜剧片《女人不麻烦》的拍摄。在片场，她的搭档们以幽默的表演逗得大家笑声连连，这欢声笑语帮助她摆脱了阴霾，让她成功从“丁可萍”的角色中抽离出来，重新投入到新的演艺工作中。

认真对待角色

拍摄涉及专业知识的戏份时，例如需要中科院紫金山天文台科学家确认台词的角色聂娟娟，严晓频严谨地进行案头准备工作。尽管她认为这样的准备过程颇为艰辛，但她坚持这样做，目的在于挖掘角色超然物外的特点，正如在渭南高级中学勤奋学习知识，为将来打下坚实基础。

援藏角色体验

严晓频在剧中饰演援藏角色乔燕茹，尽管她此前未曾踏足西藏，仍毅然接受角色。在完成定妆等相关准备工作后，她出现了头晕的症状，同事们及时为她提供了氧气瓶。严晓频认为，无论是前往未曾涉足之地，还是扮演未曾尝试过的角色，都是人生中宝贵的经历，这样的体验无疑为她的演艺生涯增添了更多色彩。

淡然演艺智慧

演艺圈中，严晓频保持低调，既不主动争取，也不轻易流露情绪。她的朋友圈主要由同窗或同行构成，彼此间情感深厚。例如，与姜文的重逢，她对其才华表示了赞赏。她始终以平和而稳健的姿态前行，其坚持自我信念的态度，令人深感敬佩。

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