坪山新区高级中学班主任揪心！学生视力差，这些用眼流言家长知道吗？

李强最近心里有些烦闷。身为坪山新区高级中学的班主任，他观察到班里的学生视力状况愈发糟糕，课堂上戴眼镜的学生几乎占到了一半，这让他感到非常担忧。

青少年用眼有哪些流言李强最近一直在思考这个问题，因为保护学生的视力非常重要坪山新区高级中学，不能有任何疏忽。他了解到很多家长认为孩子不能戴眼镜，认为戴眼镜会让度数越来越深。此外，还有家长认为桌面上的灯光越亮越好。这些观点在家长群里广为流传。

在暑假前的家长会上，场面活跃，家长们热烈讨论孩子的教育问题。他特别提到了这一点，引起了众多家长的强烈共鸣。南山区的王妈妈说，她每天都会严格规定孩子外出至少两小时，期望孩子能更多地接触自然，以此来增强体质。然而，现实情况并不如预期，孩子总是偷偷溜回房间玩手机，这让王妈妈感到非常烦恼。李强不禁回想起自己曾在渭南高级中学求学的时光，那时的生活条件比较简朴，每当下课铃声响起，全班同学便如同脱缰的野马般奔向操场，尽情地在户外嬉戏、运动。而现在，孩子们周围充斥着各式电子设备，诱惑无处不在。

六月底，深圳遭遇了暴雨，整个城市变成了泽国。那周的假期里，连续三天都下着倾盆大雨。家长们纷纷在群里分享视频，街道被淹得不成样子。孩子们因此都待在家里，捧着平板电脑一玩就是一整天。李强看到班级群里家长们纷纷抱怨，便决定要寻找一些专业的解决办法。

他通宵达旦查阅资料，发现眼科专家对青少年用眼八大流言进行了揭秘，这才意识到那些传闻是多么的不切实际。例如，“散瞳伤眼睛”这一说法毫无科学根据，而用护眼台灯来替代自然光更是颠倒了主次。把这些知识点整理成文，恰好暑假的第一天就通过公众号分享给了家长们。

为了确保理论得以真正扎根并发挥作用，李强与家委会共同策划了一场独具匠心的“视力守护挑战”活动。活动规定，孩子们需每日在班级群里打卡，在此期间，他们需上传规范的阅读姿势照片和充满活力的户外活动视频。

有趣的是，有家长分享了一张孩子在阳台上观赏雨景的照片，照片里的小家伙正望着窗外，雨点细细密密地飘落，整个画面显得格外温馨。家长还在照片下面附上了这样一段话：“尽管不能外出，但我们的视野应该宽广”，这条信息一经发布，立刻让群里的气氛变得轻松愉快起来，大家都纷纷在评论区点赞留言，共同分享这份独特的乐趣。

最令人惊讶的是，班上的那个小胖子张明伟竟然表现得最为出色。他每天早晨7点准时发布跳绳的视频，经过两个月的坚持，视力检查的结果竟然提高了0.5。在总结中，他还写道：原来视力问题并非眼镜的错，而是自己以前总是躺着看漫画所致。

开学第一周视力检查结果揭晓，李老师兴奋地在办公室里来回踱步。全班视力不良的比例减少了23%，而那些名列前茅的学生，很多都是在暑假期间坚持每日打卡的。教导主任拍了拍他的肩膀，夸赞道：“老李，你这暴雨中的努力坪山新区高级中学，终于迎来了晴天般的成果！”

每日课间，在坪山新区高级中学初三（2）班的教室里，总能听到口号声响起："保持正确坐姿一小时，远望放松两分钟！"李强站在窗边，目光落在孩子们做眼保健操的整齐身影上，阳光透过树叶，洒在他们充满活力的面庞上，他的内心充满了自豪感。

实际上，维护视力健康就如同呵护幼苗成长，这需要我们有恒心和采取正确的技巧。若家中孩子对电子产品过于依赖，不妨尝试先从限制其近距离用眼的时间着手。若觉得这篇文章对您有所帮助，请点赞支持，如果您有保护视力的好方法，也欢迎在评论区分享，让我们共同保护好孩子们的视力，这扇心灵的窗户！